Use essas receitas poderosas e estratégias para olhar e sentir grande imediatamente! Saudações, Meu nome é Arnold Yates e eu sou um médico e uma das carroçarias. Tenho um PHD em fisiologia do exercício. A razão que me criou este livro é porque eu não quero que as pessoas a passar pelo que eu passei. Décadas de aprendizagem por tentativa e erro é comprimido em este livro. Meu objetivo é difundir informações valiosas para os mass media para que as pessoas possam melhorar a sua saúde & Wellness. Obtenha este livro para cortar sua curva de aprendizado e obter o corpo que você deseja em um período de tempo mais curto. Em algum ponto em seus esforços para perder peso, pode duvidar se você está no caminho certo com o seu programa de dieta devido a várias razões. A inundação de informações sobre comida dietética é esmagadora ou os pontos de vista contraditórios de alimentos de peritos para o melhor programa de dieta deixar você confuso e o medo se o seu plano de dieta é médica sólida ou põe em perigo a sua saúde. Os últimos anos viram a crescente popularidade da dieta Atkins depois de algumas celebridades alegou sucesso com essa abordagem nutricional. O uso de dieta Atkins continua a subir, agora com um seguimento de perto de um décimo da população adulta. Muitos dieters usando o plano de dieta Atkins afirmam que perdeu cerca de 18 libras dentro de seis meses, com risco de problemas cardíacos. A popularidade deste plano de dieta é em sua ênfase na redução do consumo de carboidratos sem ficar com fome. Este livro levará você a uma melhor compreensão da dieta Atkins e mostrar os benefícios derivados da sua utilização. Aqui é a antevisão do que você vai aprender... Base Principal da dieta AtkinsFases da dieta Atkins Manutenção de peso Simples e fáceis de fazer receitas e muito mais Neste livro você descobrirá como ... Construir músculos queimar gordura facilmente Criar um eficaz plano de refeição Saiba mais sobre diferentes criar estratégias Consumo Alimentar para otimizar a perda de peso O que os outros estão dizendo: "uma palavra. Incrível" -Drake Guzman (atleta olímpico) "Melhor Livro sobre Atkins" -Michelle Williams (instrutor de dança) "Aumentou meu nível de energia" -MATEUS Wright (CEO) "perdido tanto peso implementando a criar estratégias no livro" -Candice Parker (atleta feminina ) "Este livro mudou a minha vida, eu comecei um novo hábito e o bônus me ajudou a obter um pacote de seis" Jackie Welsh deseja obter a morfologia quiser em menos quantidade de trabalho? Deseja aumentar a sua massa muscular ? Você quer ter uma boa aparência em qualquer tipo de vestuário? Deseja se sentir bem e desenvolver mais confiança? Deseja viver mais? Deseja abrandar o processo de envelhecimento? Deseja um excelente aspecto e sinto grande? Então este livro é para você! Posso garantir que você vai obter resultados!